Jadłospis

ŚNIADANIE : chleb słowiański (50g) z masłem (8g), szynka z indyka (30g), pomidor, ogórek kiszony, papryka żółta rzodkiewka, rukola. Kawa Inka (180ml) (mleko 2%, kawa Inka,  cukier). Melon (100g).

OBIAD :  zupa rosolnik z ryżem (250ml) ( ryż, skrzydełka z kurczaka, marchewka, pietruszka korzeń, seler, por, kapusta włoska,  sól, pieprz, przyprawa ziołowo – warzywna, pietruszka zielona).

Ziemniaki (150g), eskalopek drobiowy (70g)( pierś z kurczaka, jaja, mąka, sól, pieprz, olej rzepakowy). Surówka Colesław (100g)(kapusta pekińska, marchewka, miód, majonez, sok z cytryny, sól, pieprz, koper). Kompot owocowy/woda (180ml).

PODWIECZOREK : kasza manna na gęsto (180ml)( mleko , kasza manna) z sokiem malinowym. Kaki (100g).

Laktoza-mleko.

Gluten-mąka.

Seler.

Jaja – białko

Kalorie dzienne :

1042,00 (kcal).

ŚNIADANIE : zupa mleczna z płatkami jaglanymi (220ml)(mleko 2%, płatki jaglane).

Bułeczka grahamka (40g) z masłem (8g), pasta z tuńczyka (30g), rzodkiewka, ogórek kiszony, pomidor, szczypiorek. Herbata zielona z cytryną (160ml). Gruszka (100g).

OBIAD : zupa pomidorowa z makaronem (250ml)(przecier pomidorowy, makaron muszelki, śmietana 18%,  marchewka, pietruszka korzeń, seler, por, kapusta włoska, przyprawa ziołowo – warzywna, sól, pieprz, pietruszka zielona).

Kasza jęczmienna (50g), gulasz cielęcy ( udziec cielęcy, cebula, mąka, przyprawa ziołowo-warzywna, sól, pieprz, papryka sypka, zioła prowansalskie). Sałatka wielowarzywna (100g)( ogórek kiszony, rzodkiewka, papryka czerwona, kukurydza, żółta, cebula, sól, pieprz, oliwa z oliwek). Kompot wiśniowy/woda (180m

PODWIECZOREK : ciasteczka misie (24g). Herbatka malinowa (180ml). Jabłko (100g).

ŚRODA 26.11.2025r

ŚNIADANIE : hot dog (bułeczka paluch, parówki wieprzowe, ketchup (70g)(wyrób własny), słupki warzyw : ogórek świeży, papryka czerwona, papryka żółta, kalarepa, marchewka. Kakao (180ml) (mleko 2%, kakao). Banan (100g).

 OBIAD : żurek śląski (250ml) (żurek, ziemniaki, jajko, kiełbasa staropolska, boczek wędzony,  marchewka, pietruszka korzeń, seler, por, kapusta włoska, sól, przyprawa ziołowo – warzywna).

Kopytka leniwe (150g) polane słodkim sosem z masła, cukru trzcinowego, bułki tartej (ser biały, jaja, mąka, ziemniaki ). Surówka z marchewki (100g)(marchewka, jabłko, pomarańcza, kukurydza, brzoskwinia w syropie, oliwa z oliwek). Kompot truskawkowy/woda (180ml).

PODWIECZOREK : chleb krakowski (40g) z masłem (8g), pasta z kiełbasy wiejskiej, (musztarda, ogórek kiszony, rzodkiewka, szczypiorek. Herbata  z cytryną (180ml). Klementynka (100g).

Laktoza-mleko.

Gluten-mąka.

Seler.

Białko rybne

Kalorie dzienne :

1172,15  (kcal).

ALERGENY :

Laktoza-mleko.

Gluten-mąka.

Seler.

Białko rybne

Kalorie dzienne :

1167,05  (kcal).

ŚNIADANIE : zupa mleczna z płatkami kukurydzianymi (220ml) (mleko 2%, płatki kukurydziane).

Chleb z koszyczka (40g) z masłem (8g), ser biały z dżemem (25g). Herbata z  cytryną (160ml). Kiwi /marchewka (100g).

 OBIAD : zupa ogórkowa z ryżem (250ml) (ryż, ogórek kiszony, śmietana, marchewka, pietruszka korzeń, seler, por, kapusta włoska, sól, przyprawa ziołowo – warzywna, pietruszka zielona).

Ziemniaki (50g), pulpet wieprzowy (70g) ( łopatka wieprzowa, cebula, czosnek, jaja, mąka, sól, pieprz) w sosie z brokuła (25g) (brokuł, cebula, śmietana, mąka, przyprawa ziołowo-warzywna). Ćwikła z chrzanem (100g). Kompot owocowy/woda (180ml).

PODWIECZOREK : makaron  zapiekany z jabłkiem (100g) (jabłko, makaron, cynamon, jogurt naturalny, słonecznik prażony, rodzynki). Napój malinowy (160ml).

Laktoza-mleko.

Gluten-mąka.

Jaja-białko.

Seler.

Kalorie dzienne :

 1113,94 (kcal).

ŚNIADANIE :  kanapki mieszane :chleb serwatkowy/tygrysek (50g) z masłem (8g), ser żółty wędzony/humus klasyczny, pomidor, papryka żółta, rzodkiewka, szczypiorek. Kawa zbożowa (180ml) (mleko 2%, kawa Inka, cukier). Gruszka (100g).

OBIAD : krem z papryki z grzankami (250ml) (papryka czerwona, pomidory, weka, masło, śmietana 30%, marchewka, pietruszka korzeń, seler, por, kapusta włoska, sól, pieprz, przyprawa ziołowo – warzywna).

Ziemniaki (150g), paluszki rybne (80g) (ryba Miruna, jaja, bułka tarta, olej rzepakowy, sól, pieprz), marchew z groszkiem (100g)(marchewka, groszek, mąka, śmietana, sól, przyprawa ziołowo-warzywna).  Kompot wiśniowy/woda (180ml).

PODWIECZOREK : budyń śmietankowy  (180ml)(mleko 2%, budyń śmietankowy) z musem bananowo – truskawkowym (25g). Biszkopty (12g). Melon (100g).

Laktoza-mleko.

Gluten-mąka.

Jaja-białko.

Seler.

Kalorie dzienne :

1229,43 (kcal).