Jadłospis

ŚNIADANIE : chleb z koszyczka (50g) z masłem (8g), szynka wiejska (30g), sałata zielona, pomidor, rzodkiewka, ogórek świeży, szczypiorek. Herbata z cytryną (180ml). Jabłko (100g).

OBIAD zupa fasolowa z kaszą jęczmienną (250ml) (fasola szparagowa, kasza jęczmienna, żółta, zielona, śmietana 18%, seler, marchewka, pietruszka korzeń, por, kapusta włoska, sól, pieprz, przyprawa ziołowo – warzywna).

Ryż (50g), potrawka z indyka (70g) ( udziec z indyka, cebula, marchewka, pietruszka, seler, por, kapusta włoska, olej kujawski, mąka, śmietana 18%, przyprawa ziołowo – warzywna, sól, pieprz). Surówka z kapusty czerwonej (100g) (kapusta czerwona, marchewka, jabłko, cebula, oliwa z oliwek, sól, pieprz). Kompot truskawkowy/woda (180ml).

PODWIECZOREK : budyń śmietankowy (180ml)(mleko 2%, budyń), sorbet truskawkowo-bananowy (30g) (banan, truskawka, cukier). Biszkopty (12g).

Laktoza-mleko.

Gluten-mąka.

Seler.

Kalorie dzienne :

896,54 (kcal).

ŚNIADANIE : zupa mleczna z płatkami owsianymi (220ml) (mleko 2%, płatki owsiane).

Chleb z czarnuszką(40g) z masłem (8g) pasta z makreli w pomidorach (25g), rzodkiewka, ogórek kiszony, papryka żółta, szczypiorek. Herbata z cytryną (160ml)  Gruszka (100g).

OBIAD : zupa porowa z kaszą manną (250ml) (kasza manna, cebula, marchewka, pietruszka korzeń, seler, por, kapusta włoska, sól, przyprawa ziołowo – warzywna).

Ziemniaki z masełkiem, koperkiem (150g), eskalopek drobiowy (70g) (pierś z kurczaka, jaja, mąka, pieprz, sól, olej rzepakowy), ćwikła z chrzanem (100g) ( buraki, chrzan, kminek mielony, sól, pieprz, oliwa z oliwek). (Kompot owocowy/woda (180ml).

PODWIECZOREK : galaretka malinowa (150g), brzoskwinia w syropie, banan, ananas, rodzynki, bita śmietana, serek mascarpone. Herbata zielona z cytryną (180ml).

Laktoza-mleko.

Gluten-mąka.

Seler.

Jaja-białko.

Białko rybne.

Kalorie dzienne :

1154,11  (kcal).

ŚNIADANIE :  chleb serwatkowy (50g) z masłem (8g), wieprzowa pieczeń rzymska (30g), ogórek kiszony, pomidor, rzodkiewka, papryka żółta, szczypiorek. Kawa zbożowa (180ml) (mleko 2%, kawa zbożowa). Melon (100g).

OBIAD : barszcz biały z ziemniakami (250ml) (barszcz biały, ziemniaki, śmietana 18%,  marchewka, pietruszka korzeń, seler, por, kapusta włoska, czosnek, cebula, sól, pieprz, koper, przyprawa ziołowo – warzywna).

Naleśniki z  serem/dżemem (150g) ( ser biały półtłusty, mąka, jaja, mleko 2%, olej rzepakowy), mus bananowy (30g)(banan, cukier). Kompot wiśniowy/woda (180ml).

PODWIECZOREK : chleb słowiański (50g) z masłem (8g), pasztet wieprzowy z żurawiną, ogórek świeży, papryka czerwona, rzodkiewka, szczypiorek. Herbata z imbirem, cytryną (180ml). Gruszka (100g).

Laktoza-mleko.

Gluten-mąka.

Seler.

Jaja-białko.

Kalorie dzienne :

1208,59 (kcal).

ŚNIADANIE : Zupa mleczna z płatkami jęczmiennymi (220ml) (mleko 2%, płatki jęczmienne).

 Chleb graham ( 40g) z masłem (8g), twarożek truskawkowy  (15g)( ser biały, truskawki, cukier), . Herbata z cytryną (160ml). Pomarańcza (100g).

OBIAD  : zupa kalafiorowa z makaronem  (250ml) ( kalafior, makaron świderki, marchewka, pietruszka korzeń, seler, por, kapusta włoska, śmietana 18%, sól, przyprawa ziołowo – warzywna.)

Kasza bulgur (150g), zraz wieprzowy (70g) (łopatka wieprzowa, jaja, mąka, cebula, czosnek sól, pieprz, olej rzepakowy), w sosie z brokuła (brokuły, masło, cebula, mąka, śmietana 18%, sól, pieprz, przyprawa ziołowo – warzywna), surówka Colesław (100g) (kapusta pekińska, marchewka, cebula, oliwa z oliwek, sól, pieprz, szczypiorek). Kompot truskawkowy/woda (180ml).

PODWIECZOREK : bomba owocowa (150g)(kiwi, gruszka, banan, jabłko, melon, brzoskwinia w syropie). Pałeczki kukurydziane (12g). Herbata zielona z cytryną (180ml).

Laktoza-mleko.

Gluten-mąka.

Jaja-białko.

Seler.

Kalorie dzienne :

1064,81  (kcal).

ŚNIADANIE : chleb krakowski (50g) z masłem (8g), pasta jajowa (30g)(jaja, majonez kielecki, szczypiorek),pomidor, rzodkiewka, papryka zielona, szczypiorek. Kakao (180ml) (mleko 2%, kakao, cukier). Jabłko (100g).

OBIAD : zupa ogórkowa z ryżem (250ml) (ogórki kiszone, ryż, marchewka, pietruszka korzeń, seler, por, kapusta włoska, śmietana 18%, sól, przyprawa ziołowo – warzywna).

Ziemniaki (100g), sznycelek rybny (70g)( ryba Miruna, jaja, cebula, czosnek, bułka tarta, olej rzepakowy, sól, pieprz). Marchewka z groszkiem (100g)(marchewka, groszek, mąka, śmietana 18%, sól, pieprz, przyprawa ziołowo-warzywna). Mieszanka kompotowa/woda (180ml).

PODWIECZOREK : Actimel malinowy (100g). Krążki ryżowe (12g). Klementynka (100g). W ramach wyżywienia dzieci otrzymują paczki .

Laktoza-mleko.

Gluten-mąka.

Jaja-białko.

Seler.

Białko rybne.

Kalorie dzienne :

1015,89 (kcal).