Jadłospis

ŚNIADANIE : Chleb z krakowski (50g) z masłem (8g), pasta z kiełbasy wiejskiej (25g)(musztarda, ogórek kiszony, rzodkiewka, szczypiorek). Kawa zbożowa (180ml)( mleko 2%, kawa zbożowa). Jabłko (100g).

OBIAD : kapuśniak z ziemniakami (250ml) (ziemniaki, kapusta kiszona, boczek wędzony, kiełbasa staropolska, koncentrat pomidorowy, marchewka, pietruszka korzeń, seler, por, kapusta włoska, przyprawa ziołowo – warzywna, koper).

Makaron z serem, z truskawkami (150g). Kompot wiśniowy/woda (180ml).

PODWIECZOREK :  Chleb słonecznik (40g) z masłem (8g), humus klasyczny, ogórek świeży, papryka czerwona, rzodkiewka, rukola. Herbata z zielona z cytryną (180ml). Gruszka (100g).

Laktoza – mleko.

Gluten – mąka.

Seler.

Kalorie dzienne :

1035,21 (kcal).

ŚNIADANIE : zupa mleczna z płatkami kukurydzianymi (220ml)(mleko 2%, płatki kukurydziane Corn Flakes).

Weka (40g) z masłem (8g), ziołowy serek Almette (25g), pomidor, papryka żółta, rzodkiewka, szczypiorek.  Herbata z cytryną (160g). Melon (100g).

OBIAD : zupa pomidorowa z makaronem (250ml)(koncentrat pomidorowy, śmietana, makaron muszelki, marchewka, pietruszka, por, seler, kapusta włoska,  przyprawa ziołowo-warzywna, pietruszka zielona).

Ziemniaki (150g), sznycelek wieprzowy (70g)(łopatka wieprzowa, jaja, cebula, czosnek, bułka tarta, olej rzepakowy). Surówka Colesław (100g)( kapusta pekińska, marchewka, cebula, szczypiorek, majonez ). Kompot wieloowocowy/woda (180ml)

PODWIECZOREK :  kasza manna na gęsto (180g) z sorbetem truskawkowym.  Biszkopty (12g). Kiwi (100g)

Laktoza – mleko.

Gluten – mąka.

Seler.

Jaja – białko.

Kalorie dzienne :

1242,76  (kcal).